Agenda

13

Diciembre

Horario y contacto

De 10h a 20h
info@lacentraldelcirc.cat

Públic general
Jornadas de Género – Inscripciones abiertas

Del 11 al 13 de diciembre tendrán lugar unas jornadas de género en La Central del Circ.

Para asistir, es necesario hacer inscripción previa en el siguiente enlace.

Públic general
Jornadas de Género – Inscripciones abiertas

13

Febrero

Horario y contacto

De 10.30h a 12h, en La Central del Circ

apcc@apcc.cat

Artista
Entrenamiento colectivo con Steffen Lundsgaard (Manuvision)

Steffen Lundsgaard organiza, desde hace años, entrenamientos inspirados en las formas tradicionales del movimiento, «adaptado a los humanos modernos».

El entrenamiento Manuvision relaja las articulaciones y los músculos, estimula la circulación, proporciona una mayor consciencia del cuerpo, fomenta el equilibrio y fortalece el rendimiento del cuerpo. Se trabajará con ejercicios dinámicos, estiramientos y posturas que relajan todo el cuerpo. La respiración se enfoca y coordina con los patrones de movimiento del cuerpo. Las correlaciones entre cuerpo y mente se ha conscientes. También es útil para la prevención de lesiones.

5€ para personas socias de la APCC y usuarias de La Central del Circ con cuota anual, y  7€ para personas no socias y no usuarias.

Es necesario hacer una reserva previa.

Artista
Entrenamiento colectivo con Steffen Lundsgaard (Manuvision)