Steffen Lundsgaard organiza, desde hace años, entrenamientos inspirados en las formas tradicionales del movimiento, «adaptado a los humanos modernos».

El entrenamiento Manuvision relaja las articulaciones y los músculos, estimula la circulación, proporciona una mayor consciencia del cuerpo, fomenta el equilibrio y fortalece el rendimiento del cuerpo. Se trabajará con ejercicios dinámicos, estiramientos y posturas que relajan todo el cuerpo. La respiración se enfoca y coordina con los patrones de movimiento del cuerpo. Las correlaciones entre cuerpo y mente se ha conscientes. También es útil para la prevención de lesiones.

5€ para personas socias de la APCC y usuarias de La Central del Circ con cuota anual, y  7€ para personas no socias y no usuarias.

Es necesario hacer una reserva previa.

2ª Encuentro de Trapecistas en La Central del Circ. Se trata de un encuentro autogestionado y sin ánimo de lucro con el objetivo de reunirse para compartir la práctica del trapecio. El único requisito para participar es tener autonomía en el trapecio, ya que no es una formación. El encuentro comienza la tarde del jueves 31 y continúa hasta el domingo (todo el día). El último día se hará un cierre conjunto.