Entrenament col·lectiu amb Steffen Lundsgaard (Manuvision)
Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.
L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.
5€ per a persones sòcies de l’APCC i usuàries de La Central del Circ amb quota anual, i 7€ per a persones no sòcies i no usuàries.
És necessari fer una reserva prèvia.
Artista
Entrenament col·lectiu amb Steffen Lundsgaard (Manuvision)
En Construcció és una mostra interna a La Central del Circ en la qual dos o tres artistes o companyies presenten una primera fase de la seva investigació personal i després es manté una conversa amb el públic.
En Construcció té lloc una vegada cada mes i mig o dos mesos, els dijous a la tarda, a les 17h.
Els/les artistes interessats/des a participar-hi s’han de posar en contacte amb la coordinació artística de La Central: coordinacioart@lacentraldelcirc.cat
Artista
Mostra interna En Construcció
13
Novembre
Horari i contacte
Tots els dimecres, de 10.30h a 11.30h
La Central del Circ
Artista
Cafè Fòrum
Cada dimecres, de 10.30h a 11.30h, té lloc el Cafè Fòrum a la zona comuna de la cuina de La Central del Circ.
Es tracta d’un espai de trobada entre usuàries, artistes i companyies en residència i l’equip de gestió de La Central del Circ, amb l’objectiu de compartir una estona plegades.
Entrenament col·lectiu amb Steffen Lundsgaard (Manuvision)
Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.
L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.
5€ per a persones sòcies de l’APCC i usuàries de La Central del Circ amb quota anual, i 7€ per a persones no sòcies i no usuàries.
És necessari fer una reserva prèvia.
Artista
Entrenament col·lectiu amb Steffen Lundsgaard (Manuvision)