Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.

L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.

5€ per a persones sòcies de l’APCC i usuàries de La Central del Circ amb quota anual, i 7€ per a persones no sòcies i no usuàries.

És necessari fer una reserva prèvia.

Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.

L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.

5€ per a persones sòcies de l’APCC i usuàries de La Central del Circ amb quota anual, i 7€ per a persones no sòcies i no usuàries.

És necessari fer una reserva prèvia.

Dijous 30 de maig, a les 12h, a La Central del Circ, tindrà lloc una mostra del laboratori de creació comunitària ‘Proyecto Traso – Tránsitos sonoros’, que du a terme el col·lectiu EBC-223 (Expansive Boneless Collective) amb un grup de la Fundació Joia.

El laboratori s’emmarca dins de Territori(s), comunitat(s) i pràctiques artístiques’, un projecte de recerca al voltant de la creació artística amb les comunitats i el territori,impulsat per la Xarxa de Fàbriques de Creació de l’Ajuntament de Barcelona.

El col·lectiu presentarà ‘Solo ida‘, una performance experimental, resultat del laboratori realitzat durant els últims mesos a La Central del Circ.