Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.

L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.

5€ per a persones sòcies de l’APCC i usuàries de La Central del Circ amb quota anual, i 7€ per a persones no sòcies i no usuàries.

És necessari fer una reserva prèvia.

Trobada formativa ‘Esperit crític a partir d’anàlisi d’obra’, dins el Programa de Transmissió de Coneixement i Professionalització, de la mesura ‘Circuit d’Acompanyament 360º’ (Pla d’Impuls del Circ).

Se centra en les etapes de recerca i creació d’un espectacle de circ a partir del visionament i anàlisi de tres espectacles que formen part del cicle biennal Circ d’Ara Mateix, dirigit per Víctor Bobadilla i Vivian Friedrich.

Activitat dirigida a artistes de circ emergents. 12 places disponibles (s’atorgaran per ordre d’inscripció).

Trobada formativa ‘Esperit crític a partir d’anàlisi d’obra’, dins el Programa de Transmissió de Coneixement i Professionalització, de la mesura ‘Circuit d’Acompanyament 360º’ (Pla d’Impuls del Circ).

Se centra en les etapes de recerca i creació d’un espectacle de circ a partir del visionament i anàlisi de tres espectacles que formen part del cicle biennal Circ d’Ara Mateix, dirigit per Víctor Bobadilla i Vivian Friedrich.

Activitat dirigida a artistes de circ emergents. 12 places disponibles (s’atorgaran per ordre d’inscripció).

Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.

L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.

5€ per a persones sòcies de l’APCC i usuàries de La Central del Circ amb quota anual, i 7€ per a persones no sòcies i no usuàries.

És necessari fer una reserva prèvia.

Cada dimecres, de 10.30h a 11.30h, té lloc el Cafè Fòrum a la zona comuna de la cuina de La Central del Circ.

Es tracta d’un espai de trobada entre usuàries, artistes i companyies en residència i l’equip de gestió de La Central del Circ, amb l’objectiu de compartir una estona plegades.

T’hi esperem!