‘Eines d’improvisació i aplicació a la tècnica’.

Aquest taller, destinat a artistes de circ professional, es realitzarà de dilluns 3 a divendres 7 de juliol de 2023, de 10h a 13h i de 14.30h a 17.30h.

Sergi Romaní és fisioterapeuta, acondicionador físic i investigador a Functional Anatomy Group, treballa a Movement Lab BCN, i té àmplia experiència com a entrenador.

En les seves sessions hi haurà un apartat d’escalfament en què es treballarà la mobilitat, tant global com més analítica; sempre dependrà de les necessitats. Hi haurà també una estona dedicada a l’activació i un component més neural, i per últim s’integrarà a través de certs exercicis tot el treballat anteriorment sobre la mobilitat i l’activació.

Un cop finalitzat l’escalfament,  es duran a terme dos o tres blocs de força. Cada bloc constarà de tres exercicis explicats prèviament i en què es treballarà de forma autònoma amb la supervisió de Sergi Romani, que ajudarà a tothom a qui ho necessiti per intentar individualitzar al màxim l’entrenament.

Finalment hi haurà un apartat final d’uns 10 minuts, més metabòlic, on es treballarà un component més aeròbic.

Preu

3€ per sessió (persones sòcies de l’APCC o bé usuàries amb quota anual de La Central del Circ).

5€ per sessió (altres).

Un espai per compartir visions, propostes i aprofundir sobre aspectes del centre i el seu funcionament.

Si voleu enviar propostes de temes que es vulguin tractar, ho podeu fer a: coordinacioart@lacentraldelcirc.cat.

Convocatòria oberta per participar a La Mercè 2023, destinada a companyies de circ professionals.

Se seleccionaran dos projectes que poden ser presentats en aproximadament 20 minuts cada un, o bé, un únic projecte de 45-50 minuts.

Les dates d’actuació seran el 23 i 24 de setembre, amb muntatge previst el 22 de setembre. Els horaris de les actuacions encara no estan definits, però prioritàriament seran en horari de tarda.

Els/les interessats/des podeu enviar la vostra candidatura fins al 18 de juny.

El Festival Grec ofereix la possibilitat a 30 persones d’assistir a un assaig de l’espectacle de circ que inaugura el festival enguany, “The Pulse”, de la companyia Gravity&Other Myths.

En Construcció és una mostra oberta a La Central del Circ en la qual dos o tres artistes o companyies presenten una primera fase de la seva investigació personal i després es manté una conversa amb el públic.

En Construcció té lloc una vegada cada mes i mig o dos mesos, els dijous a la tarda, a les 17h.

Els/les artistes interessats/des a participar-hi s’han de posar en contacte amb la coordinació artística de La Central: coordinacioart@lacentraldelcirc.cat

Per venir com a públic no cal inscripció prèvia.