Entrenament col·lectiu amb Steffen Lundsgaard, de Manuvision
Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.
L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.
Per a persones sòcies de l’APCC o bé usuàries (amb quota anual) de La Central del Circ.
Preu: 3€ per sessió (és necessari fer una reserva prèvia).
Les mostres En Construcció constitueixen un moment molt especial de presentació per part d’artistes individuals i de companyies que exhibeixen una primera fase de la seva investigació.
Després de la mostra té lloc una conversa entre els i les artistes i el públic per tal d’obrir i estimular l’observació sobre el treball presentat i la reflexió sobre el propi procés de creació.
En Construcció té lloc una vegada cada mes i mig o dos mesos, els dijous a la tarda.
Els/les artistes interessats/des a participar-hi s’han de posar en contacte amb la coordinació artística de La Central: coordinacioart@lacentraldelcirc.cat