El 20 de gener reprenem els entrenaments col·lectius a La Central del Circ

Firma: Lorena Madurga

Al mes de gener posem en marxa una nova proposta d’entrenaments col·lectius: un espai setmanal de trobada a la Sala d’Entrenament perquè la comunitat artística pugui entrenar de manera conjunta i intercanviar metodologies, tècniques d’escalfament i exercicis de cura del cos.

Aquesta pràctica col·lectiva estarà dinamitzada per un/a artista de la comunitat de La Central del Circ, que canviarà cada tres mesos.

Els entrenaments no requereixen inscripció prèvia i són gratuïts per a persones sòcies de l’APCC i artistes amb alguna quota d’entrenament vigent a La Central del Circ  —les persones que no en formin part també hi poden participar abonant la quota diària d’entrenament—.

Del 20 de gener al 24 de març amb Giulia Lupelli

Aquest primer cicle, dinamitzat per Giulia Lupelli, artista de circ formada en la tècnica d’entrenament Manuvision, tindrà lloc del 20 de gener al 24 de març, cada dimarts de 10.30 h a 12 h.

L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona més consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions. Els dies que la Giulia no pugui venir farà l’entrenament algun membre del seu equip.

Giulia Lupelli s’ha format com a artista de circ a l’escola de circ FLIC de Torí, i s’ha especialitzat en corda llisa. Actualment, és professora al Centre de les Arts del Circ Rogelio Rivel. A més, des del 2022 s’està formant com a terapeuta i entrenadora personal amb la tècnica de Manuvision.

Vols dinamitzar els entrenaments?

Si t’interessa dinamitzar els entrenaments col·lectius, pots posar-te en contacte amb nosaltres a través del correu: direccioart@lacentraldelcirc.cat.

La persona dinamitzadora rebrà una contraprestació en espècies (10 €/hora bescanviables per quotes, lloguer de sales, magatzem, lloguer de material, etc.).