Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.

L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.

5€ per a persones sòcies de l’APCC i usuàries de La Central del Circ amb quota anual, i 7€ per a persones no sòcies i no usuàries.

És necessari fer una reserva prèvia.

Un espai per compartir visions, propostes i aprofundir sobre aspectes del centre i el seu funcionament.

Si voleu enviar propostes de temes que es vulguin tractar, ho podeu fer a: coordinacioart@lacentraldelcirc.cat.

En Construcció és una mostra interna a La Central del Circ en la qual dos o tres artistes o companyies presenten una primera fase de la seva investigació personal i després es manté una conversa amb el públic.

En Construcció té lloc una vegada cada mes i mig o dos mesos, els dijous a la tarda, a les 17h.

Els/les artistes interessats/des a participar-hi s’han de posar en contacte amb la coordinació artística de La Central: coordinacioart@lacentraldelcirc.cat