Agenda

02

Maig

Horari i contacte

De 10.30h a 12h, a La Central del Circ

apcc@apcc.cat

Artista
Entrenament col·lectiu amb Steffen Lundsgaard de Manuvision

Steffen Lundsgaard organitza, des de fa anys, entrenaments inspirats en les formes tradicionals del moviment, “adaptat als humans moderns”.

L’entrenament Manuvision relaxa les articulacions i els músculs, estimula la circulació, proporciona una major consciència del cos, fomenta l’equilibri i enforteix el rendiment del cos. Es treballarà amb exercicis dinàmics, estiraments i postures que relaxen tot el cos. La respiració s’enfoca i coordina amb els patrons de moviment del cos. Les correlacions entre cos i ment es fan conscients. També és útil per a la prevenció de lesions.

Per a persones sòcies de l’APCC o bé usuàries (amb quota anual) de La Central del Circ.

Preu: 3€ per sessió (és necessari fer una reserva prèvia).

Més informació sobre els cicles d’entrenament.

Artista
Entrenament col·lectiu amb Steffen Lundsgaard de Manuvision

02

Novembre

Horari i contacte

La Central del Circ
De 10h a 20h
info@lacentraldelcirc.cat

Artista
Sessió informativa online de la convocatòria de Trànsits

***Sessió informativa online: dijous 2 de novembre de 2023, a les 14.30h (enllaç a sota)***

https://us02web.zoom.us/j/84134447697?pwd=SFlhd0E4UHhyRjZ5OUY1cUV6NmV5dz09

ID de reunió: 841 3444 7697
Codi d’accés: 420940

Artista
Sessió informativa online de la convocatòria de Trànsits