El 20 de enero retomamos los entrenamientos colectivos en La Central del Circ

Firma: Lorena Madurga

A partir de enero, ponemos en marcha una nueva propuesta de entrenamientos colectivos: un espacio semanal de encuentro en la Sala de Entrenamiento para que la comunidad artística de La Central del Circ pueda entrenar de manera conjunta e intercambiar metodologías, técnicas de calentamiento y ejercicios de cuidado del cuerpo.

Esta práctica colectiva estará dinamizada por un/a artista de la comunidad de La Central del Circ, que cambiará cada tres meses.

Los entrenamientos no requieren inscripción previa y son gratuitos para personas socias de la APCC y artistas con alguna cuota de entrenamiento vigente en La Central del Circ —las personas que no formen parte también pueden participar abonando la cuota diaria de entrenamiento.

Del 20 de enero al 24 de marzo con Manuvision

Este primer ciclo, dinamizado por Giulia Lupelli, artista de circo formada en la técnica de entrenamiento Manuvision, tendrá lugar del 20 de enero al 24 de marzo, todos los martes de 10:30 a 12:00 h.

El entrenamiento Manuvision relaja las articulaciones y los músculos, estimula la circulación, proporciona mayor conciencia corporal, fomenta el equilibrio y fortalece el rendimiento del cuerpo. Se trabajará con ejercicios dinámicos, estiramientos y posturas que relajan todo el cuerpo. La respiración se enfoca y se coordina con los patrones de movimiento del cuerpo. Se hacen conscientes las correlaciones entre cuerpo y mente. También es útil para la prevención de lesiones. Los días que Giulia no pueda asistir, algún miembro de su equipo realizará el entrenamiento.

Giulia Lupelli se ha formado como artista de circo en la escuela de circo FLIC de Turín y se ha especializado en cuerda lisa. Actualmente, es profesora en el Centre de les Arts del Circ Rogelio Rivel. Además, desde 2022 se está formando como terapeuta y entrenadora personal con la técnica de Manuvision.

¿Quieres dinamizar los entrenamientos?

Si te interesa dinamizar los entrenamientos colectivos, puedes ponerte en contacto con nosotros a través del correo: direccioart@lacentraldelcirc.cat.

La persona dinamizadora recibirá una contraprestación en especie (10 €/hora canjeables por cuotas, alquiler de salas, almacén, alquiler de material, etc.).